Fingertræning

Finger-elastikker

De små elastikker i forskellige størrelser er velegnet til genoptræning og styrkelse af muskler i fingre og hænder. Leveres i pose med i alt 28 stk. elastikker i 4 forskellige størrelser (Grøn 40 x 5, Hvid 50 x 5, Rød 60 x 5 mm og Sort 80 x 5 mm) Elastikkerne er fremstillet af 97% naturgummi.

Ved fingertræning stimulere du også hjernen, når de små bevægelser med hånden laves. Dette skyldes, at vi har mange små nerver i hænderne. Fingertræning med elastik er en meget skånsom metode at træne på. For at få det bedste resultat, skal alle øvelser foregå i et stille og roligt tempo uden pludselige bevægelser.

Træning med fingerelastikker henvender sig til alle, og er specielt godt for personer med gigt eller håndværkere, som bruger hænderne meget. Et super billigt, enkelt og effektivt redskab til fingertræning!

Elastikker til fingertræning

31,00 DKK

Fingerelastikker - 7 af hver type i en pakke.

Grøn 40 x 5 mm, Hvid 50 x 5 mm, Rød 60 x 5 mm, Sort 80 x 5 mm.

Terapi Ler - Ekstra Soft Hvid - 85 gram

Pris: 105,00 DKK

Specialpris: 60,00 DKK

Terapi-Ler Hvid Ekstra soft (udgår)...

Terapi Ler - Soft Gul - 85 gram

Pris: 105,00 DKK

Specialpris: 60,00 DKK

Terapi-Ler Gul Soft (udgår)...

Terapi Ler - Medium Rød - 85 gram

Pris: 105,00 DKK

Specialpris: 60,00 DKK

Terapi-Ler Rød Medium (udgår)...

Putty Terapi Ler, Super-Soft Hvid, 2,3 kilo.

1.122,50 DKK

Hvid Super Soft / Super blød anvendes ved nedsat håndstyrke eller mange smerter!

Bøtte med 2,3 kilo + 10 tomme b&...

Putty Terapi Ler, Soft Lyseblå, 2,3 kilo.

1.122,50 DKK

Lyseblå Soft / Blød er god ved nedsat håndkraft!

Bøtte med 2,3 kilo + 10 stk. tomme bøtter a´ ...

Putty Terapi Ler, Medium-Soft Pink, 2,3 kilo.

1.122,50 DKK

Pink Medium Soft / Medium Blød anvendes ved fremskridt i træningen!

Bøtte med 2,3 kilo + 10 tomme bøtter a...

Putty Terapi Ler, Medium Grøn, 2,3 kilo.

1.122,50 DKK

Grøn Medium anvendes ved god håndkraftsstyrke, og hvor der kræves mere modstand!

Bøtte med 2,3 kilo + 10 to...

Putty Terapi Ler, Soft Lyseblå 170 g.

135,00 DKK

Lyseblå Soft / Blød er god ved nedsat håndkraft!

...

Putty Terapi Ler, Super-Soft Hvid, 170 g.

135,00 DKK

Hvid Super Soft / Super blød anvendes ved nedsat håndstyrke eller mange smerter!

...

Putty Terapi Ler, Medium-Soft Pink, 170 g.

135,00 DKK

Pink Medium Soft / Medium Blød anvendes ved fremskridt i træningen!

...

Putty Terapi Ler, Medium Grøn, 170 g.

135,00 DKK

Grøn Medium anvendes ved god håndkraftsstyrke, og hvor der kræves mere modstand!

...

Putty

Putty består af silikonegummi og er helt fri for latex. Er yderst velegnet til genoptræning og/eller et styrketræningsprogram, hvor man øger i hårdhedsgrad for enkelte fingre eller hele hånden. Med Putty er du med til at bevare eller opbygge en god muskelbalance, som medvirker til en bedre fingerfærdighed og koordination.

Da vi har 5 forskellige hårdhedsgrader er det nemmere at få den korrekte modstand. Ved genoptræning eller meget nedsat håndtrykskraft anbefaler vi supersoft hvid putty. Efterhånden som der kommer fremskridt, kan modstanden øges til næste hårdhedsgrad. Ved meget stor håndkraft skal man nok vælge medium grøn eller medium-hård mørkeblå putty fra starten af.

Træning med Putty koster noget mere end vores fingerelastikker, men her får du også et redskab der er yderst effektivt. Putty bør altid opbevares i beholderen, når den ikke anvendes, og må aldrig komme på tekstiler eller tæpper. Hvis du uheldigvis har fået noget på tøjet, så anbefaler vi at anvende isopropylalkohol til at få det af med.

Leveres i bøtter med 170 gram eller i bøtte med 2,23 kilo. Ved køb af den helt store bøtte, får man 10 tomme bøtter med, hvor der kan være 170 gram i.