Crossfit Elastik | Ekstra let | 1-7 kg | Orange

Ekstra let power band med lav modstand

Denne ekstra lette power band elastik er den letteste model i serien med en modstand på 1–7 kg. Den lave belastning gør den velegnet til mobilitetstræning, opvarmning og tekniske bevægelser, hvor kontrol og bevægelseskvalitet er vigtigst. Den totale omkreds på ca. 2000 cm og den smalle bredde på 8 mm gør den nem at spænde op uden at trække for hårdt. 

Crossfit elastik med lav modstand

Som crossfit elastik bruges denne ekstra lette model typisk til stabiliserende øvelser og lette stræk, hvor du ønsker støtte uden kraftig modstand. Den passer godt til skuldre, hofter og bevægelser med fokus på kontrol. I øvelser som pull-ups giver et ekstra let bånd kun minimal assistance, hvilket er ideelt, hvis du arbejder med teknik frem for tunge repetitioner. Hvis du vil kombinere denne model med et stærkere bånd, kan du finde alternativer i vores udvalg af power bands.

Powerband elastik til genoptræning og skånsom udstræk

Med sin bløde modstand er denne powerband elastik et godt valg til genoptræningsøvelser eller som supplement til pilates og let styrketræning. Materialet er kraftigt og holdbart, så elastikken bevarer sin spændstighed selv ved hyppig brug.

Hvis du senere får brug for en kraftigere model i samme serie, kan du vælge mellem:

• Crossfit elastik let – Rød (2–16 kg)
• Crossfit elastik medium – Sort (5–23 kg)
• Crossfit elastik hård – Lilla (11–36 kg)
• Crossfit elastik ekstra hård – Grøn (23–54 kg)
• Crossfit elastik ekstrem hård – Blå (27–68 kg)

Hvis du vil se konkrete øvelser, kan du finde inspiration i vores træningsøvelser med elastik.