Crossfit Elastik | Let | 2-16 kg | Rød

Power band med lav modstand

Dette power band i let modstand giver et træk på 2–16 kg, hvilket gør det ideelt til både styrke, tekniktræning og opvarmning. Den lettere modstand gør det muligt at arbejde med kontrollerede bevægelser, hvor du stadig får modstand nok til at udfordre musklerne uden at overbelaste. Den totale omkreds på ca. 2000 cm og en bredde på 13 mm gør elastikken nem at anvende til både aktivering og mere dynamiske øvelser. Har du brug for inspiration til træningen, kan du se vores træningsøvelser med elastik.

Crossfit elastik med let modstand til funktionel styrketræning

Denne crossfit elastik bruges ofte som assistance i funktionelle øvelser, hvor du ønsker et balanceret niveau af støtte og modstand. Den er velegnet til pull-ups, dips, hofteaktivering, benøvelser og skulderstabilitet, hvor let modstand giver mulighed for både teknisk arbejde og højere repetitionsantal. Den er også et oplagt valg for begyndere, der har brug for en smule hjælp til at gennemføre hele bevægelsen. Ønsker du at kombinere den med elastikker i andre modstandsniveauer, kan du finde dem i vores udvalg af resistance bands.

Powerband elastik i let modstand på 2–16 kg

Den lette modstand gør denne powerband elastik særligt god til mobilitet, udstrækning og kontrolleret styrketræning. Den kan bruges i både hjemmetræning og i fitnesscentret, og materialet er fremstillet i en kraftig kvalitet, der sikrer holdbarhed selv ved hyppig brug.

Hvis du ønsker at skifte til en anden styrke i samme serie, kan du vælge mellem:

• Power band ekstra let – Orange (1–7 kg)
• Power band medium – Sort (5–23 kg)
• Power band hård – Lilla (11–36 kg)
• Power band ekstra hård – Grøn (23–54 kg)
• Power band ekstrem hård – Blå (27–68 kg)

Har du brug for inspiration til træningen, kan du se vores træningsøvelser med elastik.